Me propongo empezar un nuevo camino.

Cada año es una oportunidad para evaluarnos y sobretodo para iniciar nuevas andaduras. No importa las veces que nos hemos equivocado, podemos empezar hoy. El psicoanálisis no funcionó, no merece la pena perder tiempo y debilitarnos lamentándonos por lo fallos. Yo me he propuesto darme una nueva oportunidad, comezar de nuevo y luchar por lo que ahora sí se que quiero. Sólo hay una limitación que me pongo, los medios que utilizamos para conseguir lo que queremos sí cuentan.

Presentación del cuaderno "Oraciones para niños"

Os presento con mucha ilusión mi último cuaderno para leer a tus hijos y compartir con ellos sus sueños y esperanzas. Se llama "Oraciones para niños". Consta de 27 oraciones ,dirigidas a todas las creencias, con las que agradecer y /o pedir junto a nuestros hijos y así conocerlos más, unirnos más a ellos y apoyarnos en familia para la construcción de nuestro futuro. Como en todos mis cuadernos os animo a intentar visualizar todo lo que leéis y a disfrutar en esos instantes de la compañía de vuestros hijos y que olvidéis todo lo que tenéis pendiente de hacer durante esos momentos.

Me alegrará mucho que me contéis vuestras experiencias.

Meditación. Renueva tu energía.

Visualízate dentro de una gran esfera de luz azul, te encuentras junto muchas personas que quieren vivir esta experiencia, las conozcas o no. En ese lugar podéis respirar un oxígeno totalmente puro, sin contaminar por los pensamientos de los hombres, ese oxígeno ha sido traído de las montañas más altas de nuestro planeta, donde ningún humano ha llegado. Te encuentras acompañado, a salvo, protegido. Respira lenta y profundamente disfrutando de esa renovación. Cuando te sientas preparado para separarte de los demás hazlo, sal de esa esfera y te sorprenderás al sentir una esfera única para ti, te acompaña rodeándote de ese bienestar. Puedes ir a alguna situación de tu vida que necesita de tu compromiso o simplemente disfruta y deja que tu cuerpo se regenere sin mas.

Presentacion de mi nuevo libro.

Me ilusiona poder presentaros mi nuevo libro de meditaciones, creadas para niños. 16 nuevas meditaciones .Las pueden leer ellos, o compartirlas junto a ellos. Podéis ver una muestra en este mismo blog. Está en presentación electrónica y encuadernado para enviarlo a la península.

Ha sido de nuevo un trabajo en equipo, toda la familia ha participado en su elaboración.

Deseo que sea de vuestro agrado y que podáis vivir bellas experiencias.

Meditaciones ya está en papel.

Meditaciones de Fruta Dulce ya está en papel. Hemos conseguido una sencilla y bonita encuadernación, incluida en su precio. Lo podéis comprar en Tomelloso, Herbolario Tomelloso y Centro Essential Pilates. En Alcázar de S.Juan, Papelería Palmero y en Campo de Criptana Herbolario Salvia.

También lo mandamos por correo certificado.

Para que abrais boca, meditaciones de niños.

Cerramos los ojos y nos imaginamos en una pradera llena de flores, tumbado. Encima de nosotros empiezan a llegar mariposas de todos los colores, revolotean sobre nosotros. Con sus alas mueven muy sutilmente el aire. Un de estas mariposas, fijaros en sus colores, se va a posar en vuestro hombro derecho. Las mariposas nos regalan los polvos que les permiten volar y ahora, tu y tu mariposa podréis volar. En el aire, os podéis sentar en posición de loto, y junto a vuestra mariposa voláis en busca de la flor más bella. Cuando desde lo alto descubráis esa flor, os dejáis llevar hacia ella y os sentáis. Respirar su aroma, sentir su suavidad y quedaros ahí todo el tiempo que deseéis.

Meditación: Despreocupado.

Te invito a meditar con una de las meditaciones que escribo.

Haz cinco respiraciones lentas y profundas.

Te encuentras en una playa, cómodamente tumbado en una hamaca que se encuentra sujeta a dos palmeras. Es un lugar para ti, donde nadie te observa ni te puede molestar. A tu izquierda el mar, contémplalo. Unas aguas cristalinas, serenas, acarician nuestro planeta. T también sientes esa caricia. Mientras te balanceas en tu hamaca, toca con tus dedos la arena, fina y cálida. Disfruta del no pensar, del no hacer.

Te sientas ahora en la hamaca, frente al mar. Sientes el deseo de bañarte en sus aguas, para refrescarte del calor. Vas caminando sin prisa hacia el agua. Siente su temperatura agradable. Juega con las olas, como si fueses un niño, nada te preocupa. Es agua es tan transparente que puedes ver las conchas de colores que se encuentran en el fondo, brillando, adornando el agua.

Adéntrate en el agua hasta donde desees. Sintiéndote protegido, a salvo. Si lo deseas puedes bucear. Y siente como esas aguas te van haciendo más y más sutil, etéreo.

Gracias por vuestro acogimiento.

Quiero agradeceros a todos la gran acogida que estáis dando a este pequeño libro.

Espero que tengáis bonitas experiencias con él y por favor, escribirme y preguntarme en privado todo cuanto queráis. Espero poder ayudaros en vuestras dudas.

Presentación libro virtual "Meditaciones de Fruta Dulce"

Estoy muy feliz de poder presentaros este pequeño libro virtual, de meditaciones conectadas por mi. Es el trabajo de varios años, iniciado cuando empecé a recibir clases de yoga, pero entonces no lo sabía. Me han ayudado muchas personas a llegar hasta aquí, y estoy muy agradecida a la vida por poner en mi camino tanta gente especial.

Podéis ojer alguna de sus páginas, a ver si os gusta, en este blog, pinchando en el libro dos veces.

Si deseáis comprarlo, ya sabéis que el precio es de 9,95, me lo solicitáis por correo electrónico. carrillejo@hotmail.com

Espero que sea de vuestro agrado y disfrutéis meditando junto a mi.